Совет от эксперта: больше танцуйте и двигайтесь в новогоднюю ночь, чтобы не набрать лишние килограмм

Такой совет в интервью Вести Крым дала главный тренер сборной Крыма по бодибилдингу, специалист по здоровому питанию Татьяна Дементьева.

 Вы узнаете: — Как облегчить праздничный стол — Какие продукты стоит исключить — Как держать себя в форме дома, в гостях и ресторане — Простые упражнения, которые помогут оставаться в тонусе

Подписывайтесь на Вести Крым в Telegram, RuTube, Дзене, ВК и ОК.